酵素ドリンクワールド

酵素ドリンクのパワーでダイエットをしてみませんか

 

「酵素」という言葉をご存知でしょうか。身体の中で、消化・代謝は、私たちの身体が活動する時に大切なものとなります。「代謝」の働きは、脂肪をエネルギーに変えたり、また様々な栄養素を筋肉や血液などに変えたりするするのです。

 

〔1〕中身の良さで酵素ドリンクをえらびたいものです

 

ダイエットを無理なくしてみたい方などに、私がお薦めする優光泉酵素なのです。ダイエットする場合でも、空腹感は辛いものです。この優光泉は、厳選した地元九州産の野菜などを使用して作られています。60種類の地元九州産の野菜を中心とし、海藻・薬草・果物などの材料を木の樽で熟成発酵させて作られます。この優光泉は、内容的にもバランスよいものです。飲み方として、水、炭酸などお好きな飲み方で満足感をお試しください。穀物を多め、旬の野菜を配合することで、身体が冷える酵素ドリンクの傾向も見られません。

 

〔2〕どなたにでもお飲み頂けます

 

お子様からお年寄りまで安心してお飲みいただける様になっております。高濃度栄養食品ですから、コップ1杯でバケツ1杯分の野菜の栄養があるのです。こだわり「優光泉」は佐賀県佐賀市にあります昭和63年創業のエリカ健康道場が在宅でも安心して、断食ができるように開発された酵素ドリンクなのです。また優光泉酵素は、断食目的以外の方にもお薦めです。健康維持を目指す方、又妊娠中の辛い時期の方にも爽やかに炭酸水割りなどで飲みやすいのです。

 

いろいろなダイエットを試しても続かなかった方などにも痩せ体質をつくるためにもよいのです。優光泉酵素は、体質改善でからだの中からキレイにして、勿論お肌にも良いと好評です。「優光泉」は完全無添加ですからご安心してお飲み頂けるのです。野菜のエキスで作られたいますが、同時に「生きた本物の酵素」でまじりっけなしの発酵エキスとなります。1ccの中に数百万個という酵母菌が生きたままの状態で入っています。

 

また原液100%で、砂糖・蜂蜜・香料など加わていない完全無添加の酵素飲料です。ダイエットの方にもお薦めする、カロリー控えめの製法は麦芽糖によるものです。後味に味に変な甘さが残らない優光泉ですから、味にも自信のあります。酵素ドリンクはどうしても飲みにくいものと思われがちですが、優光泉は、野菜本来の甘み・風味を活かしております。勿論砂糖や香料での味付けを一切していないのです。
従来の「スタンダード味」と「梅味」との2種類から選べます。ダイエット目的とされるかたも、飽きが来なくて美味しいと、好評があるのです。⇒酵素ドリンクランキングはこちら

 

〔3〕優光泉酵素でプチ断食

 

優光泉でプチ断食をする場合には、朝又は夕食の1食だけを優光泉酵素(60cc、約106キロカロリー)にかえます。朝起きて20cc、次には10時頃20cc、昼食前に20ccの合計60ccを水4〜6倍に薄めて飲んで下さい。お好みで、濃くしても、薄めで飲んでもよいのです。あとの2食は普通に食べます。普通の食事に関しては、身体を温めるおそばなどがお薦めです。

 

この場合の昼食では、30回以上よく噛んでください。そして、お腹が空きそうになったり、気が向いたら優光泉酵素は「濃縮野菜酵素ジュース」はいつでも飲んでいいのです。この場合、間食に必要性がなくなったら、主食を軽くなどしてみて下さい。摂取カロリーも減る事となり、プチ断食の際に、植物発酵エキスの優光泉が、からだの代謝をサポートしてくれることとなります。

 

夕食をプチ断食する場合には、昼食後2時間以上あけて間食したくなる頃の16時〜17時頃に20cc飲みます。その後の夕食時に20cc飲んで下さい。夕食を抜く場合どうしてもお腹が減りやすいため、さらに20ccの酵素を飲んでのよいのです。ポイントとしては、必ず次の朝食の前には、20ccを飲むようにして下さい。食事はいつ抜いてもよいのですが、食事を抜いた後の次の食事の前は、必ず20cc飲んでから食事をとって下さい。よく噛む事も、大切です。

 

 

酵素ドリンクダイエットに優光泉が選ばれる理由として、食事を抜いて優光泉だけのダイエットはしなくてよいのです。食事を抜くことで、塩分不足になる可能性があります。空腹感なしで、ダイエットができるため、人気があるのです。優光泉は、吸収の良いものですが、さらに吸収を良くする為には、お腹が空きそうな時飲むことが効果的なのです。酵素ドリンクとして、簡単な飲み方となりますが、飲み方をマスターして高い効果を期待できるものです。

酵素ドリンクダイエットはコツコツ痩せるダイエット方法

 

酵素ドリンクで簡単に痩せたいと思っている方はお気を付けください。はっきり言いますと、簡単に痩せる方法なんてありません。酵素ドリンクもそう簡単に痩せることができるなんて思わないでください。私は酵素ドリンクダイエットに成功しました。でもそれは最後まで諦めないで続けた結果だと思っています。飲んだらすぐに効果が出るような短期間で痩せれる商品ではないので、気をつけましょう。

 

【1】最初はすぐに痩せると勘違いしていた!

 

私は勘違いから酵素ドリンクを使い始めました。最初は酵素によってすぐにでも体重が減量すると思い込んでいたのです。ですからすぐに痩せないことにいら立ちを感じました。酵素は体に良くて、代謝アップに効果的だと会社の同僚に教わりました。酵素について熱く語られたので、てっきりすぐに効果があると思っていたのです。その分、体重がなかなか減らないのにイライラを感じました。同僚はそんなことは一言も言っていません。それなのに私は勘違いの末に酵素ドリンクを購入したのです。

 

【2】酵素ドリンクを調べ直した!

 

私は酵素ドリンクの効能を一から調べてみることにしました。すると意外と酵素ドリンクを体験した人の記事が多くて、私はそこからいろいろな情報を得て行ったのです。そして総合して体験談を見たところ、すぐに痩せる方法ではないと知りました。そもそも短期間で痩せるような効果の高すぎるものは危ないと言うことも理解しました。調べた結果、すごく納得して酵素ドリンクをもう少し続けてみようと思いました。

 

【3】長期間で痩せた酵素ドリンクの力

 

私は考えをを改めて酵素ドリンクの効果をじっくりと待つことにしました。運動は嫌いなので、私は置き換えダイエットでカロリーを抑えてのダイエットに挑戦しました。酵素ドリンクを食事が代わりに飲んで一食抜き、自分のカロリーを減らすという方法が置き換えダイエットです。この方法で5か月で3キロの減量に成功しました。本当にちょっとずつコツコツとダイエット効果が出てきて、痩せて行きました。酵素ドリンクはこのように驚くほどのダイエット効果はありません。しかし、無理なく痩せる方法として活用されているのです。

 

酵素ドリンクは長い目で見て痩せたい人にはぴったりのダイエット方法です。急がず焦らずにじっくりとそのダイエット効果を実感しましょう。短気ですぐにでもダイエット効果を得たい人には向きません。しかし、コツコツと痩せるならこの方法はすごくいいのです。栄養価が高くて、健康的に痩せられます。コツコツ型のダイエット方法としてお試ししてみてください。